Massoterapia ativa o sistema parassimpático, reduz cortisol, aumenta serotonina e melatonina, promovendo relaxamento e melhorando a qualidade do sono.
Massagem e Sono: Por Que Você Dorme Melhor Depois de uma Sessão? Read More »
A avaliação no Espaço Tao inclui anamnese e testes de mobilidade para personalizar a quiropraxia, garantindo segurança e eficácia no tratamento.
A importância da anamnese e dos testes de mobilidade na quiropraxia Read More »
Massagem relaxante promove descanso e bem-estar com movimentos suaves; massagem terapêutica alivia dores e tensões musculares, usando pressão e alongamentos.
Massagem relaxante x massagem terapêutica: qual a diferença? Read More »
Drenagem linfática estimula circulação da linfa, reduz inchaço, alivia retenção de líquidos e fortalece imunidade, promovendo equilíbrio e bem-estar.
Drenagem linfática Read More »
Liberação miofascial alivia tensão da fáscia, melhora elasticidade, promove equilíbrio estrutural e aumenta consciência corporal para maior bem-estar.
Liberação miofascial e o conceito de biotensigridade Read More »
Massoterapia combate estresse crônico regulando sistema nervoso, reduzindo cortisol e aumentando serotonina, promovendo relaxamento, sono e bem-estar no Espaço Tao.
Massoterapia para Estresse Crônico: Relaxamento e Bem-Estar Integrado Read More »
Liberação miofascial alivia tensão da fáscia, melhorando dor, rigidez e mobilidade, especialmente para atletas e dores persistentes no corpo.
Liberação miofascial: melhora da mobilidade e alívio para a dor Read More »
Quick massage é massagem rápida de 15 minutos, feita sobre cadeira, aliviando tensão, dores e fadiga, ideal para rotinas corridas e ambientes corporativos.
Quick massage: bem-estar em poucos minutos Read More »
Reflexologia podal estimula pontos nos pés ligados a órgãos, promovendo relaxamento, alívio de dores, melhora do sono, digestão e bem-estar geral.
Reflexologia podal: relaxamento e estímulo através dos pés Read More »
Shiatsu usa pressão dos dedos nos meridianos para aliviar dores, estresse e ansiedade, promovendo equilíbrio e relaxamento sem agulhas.
Shiatsu – fundamentos orientais e seus efeitos no corpo e na mente Read More »
