A liberação miofascial atua sobre a fáscia — uma rede tensa e contínua que envolve e conecta músculos, ossos, nervos, tendões, vasos e órgãos. O conceito de biotensigridade, proposto pelo médico e pesquisador Stephen Levin (1981), explica como essa tensão equilibrada mantém a integridade e o alinhamento do corpo. É como observar um edifício: ele se mantém em pé graças a forças opostas entre vigas, colunas e cabos. No corpo, é a fáscia que cumpre esse papel estrutural.
No Espaço Tao, utilizamos a liberação miofascial para favorecer o equilíbrio natural dessa tensão mecânica saudável. Aplicamos pressão lenta e tração suave, permitindo que o corpo reorganize-se com mais liberdade e consciência.
A técnica ajuda a devolver elasticidade aos tecidos e aliviar desconfortos localizados. Além disso, promove a percepção corporal: o cliente se torna mais consciente de seus pontos de tensão e pode refletir sobre estratégias para manter o bem-estar entre as sessões — como alongamentos, boa hidratação e atenção à postura no dia a dia.
Referência sobre Biotensigridade: Levin, S. M. (1981). The Icosahedron as a Biologic Structural Model.
