A massagem pode ajudar na TPM?
Técnicas manuais para dores e desconfortos femininos A tensão pré-menstrual (TPM) pode causar diversos desconfortos físicos e emocionais, como irritabilidade, […]
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Massagem e Sono: Por Que Você Dorme Melhor Depois de uma Sessão?
Massoterapia ativa o sistema parassimpático, reduz cortisol, aumenta serotonina e melatonina, promovendo relaxamento e melhorando a qualidade do sono.
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A importância da anamnese e dos testes de mobilidade na quiropraxia
A avaliação no Espaço Tao inclui anamnese e testes de mobilidade para personalizar a quiropraxia, garantindo segurança e eficácia no tratamento.
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Liberação miofascial: melhora da mobilidade e alívio para a dor
Liberação miofascial alivia tensão da fáscia, melhorando dor, rigidez e mobilidade, especialmente para atletas e dores persistentes no corpo.
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Massagem Para Gestão do Estresse
A massagem é uma técnica eficaz para gestão do estresse, promovendo relaxamento, alívio muscular e equilíbrio hormonal, melhorando saúde mental e bem-estar.
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Benefícios de uma Quick Massage Durante o Expediente
Sentado o dia todo pode ser um pesadelo, mas a Quick Massage ajuda! Em minutos, alivia tensões, melhora a circulação, reduz estresse e aumenta produtividade.
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